Über mich.

Ich bin Nancy. Und wenn du mich heute erlebst, siehst du eine Frau, die in ihrer Kraft steht.

Mein Weg

Und wenn du mich heute erlebst, siehst du eine Frau, die strahlt.

Und die ihr Leben bewusst gestaltet.

Über viele Jahre hinweg war mein Leben geprägt von innerer Unruhe, körperlichen Symptomen und Diagnosen, die sich irgendwann wie eine endlose Liste anfühlten.

Ich bekam Medikamente, neue Medikamente gegen Nebenwirkungen und fühlte mich trotzdem nie wirklich gesund.

Der Wendepunkt

Das Schwerste war das Gefühl, meinem eigenen Körper ausgeliefert zu sein.

Hilflos.

Ohne Einfluss.

Gefangen in einem Zustand, den ich mir selbst nicht erklären konnte.

„Mit Anfang 30 fühlte ich mich zeitweise wie eine 70-Jährige.“

Innerer Kampf

Die Schlafprobleme waren ein Teil davon.

Ich konnte kaum noch durchschlafen, wachte morgens wie gerädert auf, hatte keine Energie. In der schwierigsten Phase ging es nur noch mit starken Schlafmitteln. Aber selbst dann fühlte ich mich nie wirklich erholt.

Ich konnte nicht spontan mit Freunden essen gehen. Keine Leichtigkeit genießen. Keine Unbeschwertheit leben. Ich sagte immer häufiger ab und zog mich zurück.

Was stimmt nicht mit mir?

Warum kann ich nicht einfach gesund und glücklich sein?

Wann scheint die Sonne endlich auch einmal für mich?

Meine Kindheit

Meine Kindheit war nicht stabil. Wir sind oft umgezogen. Neue Schulen. Neue Umgebungen. Immer wieder anpassen. Immer wieder stark sein. Ich habe früh gelernt zu funktionieren. Aber innerlich war viel in Bewegung und kaum jemand hat es gesehen.

Lange Zeit lebte ich in einer inneren Ohnmacht.

Ich reagierte, aber ich gestaltete nicht. Ich wartete auf Lösungen im Außen, statt sie in mir zu suchen.

Solange ich Verantwortung abgebe,
gebe ich auch meine Kraft ab.

Verantwortung zu übernehmen bedeutet nicht, sich schuldig zu fühlen.
Es bedeutet, die eigene Gestaltungsmacht zurückzunehmen.

Die Entscheidung

Ende 2022 begegnete mir die KiTE®-Methode.

Und ich spürte: Hier geht es nicht darum, etwas zu überdecken. Hier wird meinem System zugehört.

Ich traf eine klare Entscheidung:

Ich will gesund werden.

Und ich bin bereit, selbst etwas dafür zu tun.

Veränderung

Schritt für Schritt veränderte sich etwas.

Mein Schlaf wurde tiefer.

Heute schlafe ich aus eigener Kraft jede Nacht zwischen 8 und 10 Stunden, ohne Medikamente, ohne Nebenwirkungen.

Mein Körper ruhiger.

Die Last, die ich jahrzehntelang auf meinen Schultern gespürt habe, ist verschwunden.

Mein Denken klarer.

Ich erkenne Zusammenhänge. Ich verstehe, warum auch schwierige Situationen ihren Platz haben dürfen.

Ich bin so gesund wie nie zuvor.

Fehler sind Entwicklung. Herausforderungen sind Wachstum.

Alles ist Energie.

Und unsere Gedanken formen mehr, als wir oft glauben.

Warum Kinder & Jugendliche

Besonders Kinder liegen mir am Herzen.

Weil ich weiß, wie prägend frühe Erfahrungen sind. Wie schnell man sich anpasst. Wie viel man schluckt. Und wie lange unser System das speichert.

Wenn wir früh regulieren dürfen, muss sich Belastung nicht erst Jahrzehnte später zeigen.

Meine Botschaft

Ich weiß aus eigener Erfahrung:

Heimkommen ist möglich.

Licht ist möglich.

Gesundheit ist möglich.

Nicht, weil jemand dich rettet.

Sondern weil du dich entscheidest.

Weil du Verantwortung übernimmst.

Weil du beginnst, dein Leben bewusst zu gestalten.

Wir sind immer genau dort, wo unser Weg uns gerade braucht.
Zur richtigen Zeit. Am richtigen Ort.

Auch wenn es sich manchmal dunkel anfühlt.

Auch wenn wir den Sinn noch nicht erkennen können.

Jede Erfahrung trägt einen Samen in sich.

Jeder Umweg führt uns näher zu uns selbst.

Und wenn du jetzt hier bist und etwas in dir leise nickt, dann ist das vielleicht kein Zufall.

Vielleicht beginnt dein Heimkommen genau hier.

Dein erster Schritt

Bereit für dein Heimkommen?

In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und wie eine Begleitung für dich oder deine Familie sinnvoll ist.